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【智能科技学院】解码幸福之道：优势发掘与自我成长——学院开展心理健康教育主题讲座

2023-12-25

为了增强大学生对社会的认同感和归属感，促进个人的幸福感和成长力，找到属于自己的幸福，12月14日，智能科技学院开展了心理健康教育主题讲座。本次讲座邀请到国家三级心理咨询师、智能科技学院党总支书记常荣给参会人员作了一场精彩的心理健康教育讲座。此次活动由智能科技学院主办，学院“正能量·正青春”工作室承办，学院学工综合办主任陈倩，心理健康工作指导老师、“正能量·正青春”工作室主持人黄彩霞出席，学院近400名同学参加。

心理健康讲座现场

此次讲座涵盖了三个方面的内容。首先，常荣从“走进幸福”的角度进行讲解，重点介绍了认识幸福的方法。她通过“握手冠军”的互动游戏，让同学们理解了“幸福可以习得”这一理念，她强调幸福是一种能力，可以通过学习、训练和提升来获得。这种寓教于乐的方式不仅增强了讲座的趣味性，也使同学们认识到幸福是可以通过努力和学习获得的。其次，讲座进入“优势解密”环节。常荣随机提问现场同学回答自身的优势，以此帮助大家更好地认识自己，挖掘自己的潜能。同学们通过回答问题，开始思考自己的长处和优点，进一步增强对自身优势的认识。最后，讲座聚焦于“自我成长”。常荣通过“打绳结”的游戏，引导同学们思考自我成长的过程。她强调，人的成长的过程就是一个不断学习和挑战的过程，只有不断努力才能做得更好。这个游戏不仅锻炼了同学们的动手能力，也使他们深刻认识到成长需要不断努力和挑战自己。

在整个讲座过程中，同学们展现出了极高的热情和专注度，他们认真聆听讲解，积极参与互动环节，现场氛围欢快活泼。同学们获得了许多新的认识和启示，对于如何发掘自身优势、提升幸福感和促进自我成长有了更明确的方向和思路。

常荣介绍如何认识幸福

23级本智科02班演唱《乐观之歌》

合影留念

通过此次讲座，希望帮助大家感受到社会幸福感，从而增强对社会的认同感和归属感，更好地积极面对生活、融入社会，实现自我价值。相信在未来的日子里，同学们会以更加饱满的热情和坚定的信念，在充满挑战与机遇的时代，一起迈向幸福的未来。

智能科技学院团总支心理素质拓展分中心：严凌琳、黄彩霞

摄影：蔡瑾萱、陈忆琳

初审：唐学琦

复审：李禹锌

终审：常荣

2023年12月16日

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